“8月8日”为全国集中组织开展“全民健身日”活动的时间，各区县、各单位、各街镇（社区）要结合实际，适当拓展“全民健身日”活动的时空范围。市体育局将在8月8日举办相关群体活动。
五、活动安排
“全民健身日”活动期间主要活动安排：
（一）上海市“全民健身日”活动启动仪式。当天上午，以上海市“全民健身日”活动启动仪式为主会场，各区县启动仪式为分会场，广泛开展全市“全民健身日”活动。
（二）举办全市万队参与、百队比赛的广播操展示比赛。在上海市“全民健身日”活动启动仪式上，集中展示各区县、各行业的广播操水平。同时，各区县将在广泛开展广播操活动的基础上，通过比赛等形式，选拔机关干部组、企业职工组、社区居民组，每组二个队参加全市广播操比赛（比赛规程已发）。
（三）召开上海市全民健身联席会议第二次工作会议。会上，开通上海市全民健身电子地图网络。
六、活动要求
（一）各区县、各单位开展的“全民健身日”主题活动要与贯彻落实《上海市全民健身实施计划》相结合，在广大市民中积极倡导“每天锻炼一小时”，引导更多的市民参与到全民健身活动中来。
（二）开展“全民健身日”主题活动要适合不同人群、不同年龄、具有地方和行业特色的全民健身科普宣传、咨询辅导、项目推广、交流展示以及比赛等活动。
（三）广泛开展公益惠民活动。在全民健身日活动期间，各类公共体育场馆、社区公共运动场等设施要按照《
全民健身条例》要求，免费向广大群众开放，并将开放措施提前进行公示，鼓励和支持其它各类体育设施和学校免费或优惠开放体育场馆，吸引更多人群参加健身活动；要集中组织开展体质测试以及其他科学指导活动；有条件的单位可开展针对贫困家庭、残疾人、老年人等弱势群体的资助、免费或优惠的健身体验活动。积极为群众“每天锻炼一小时”提供条件；
（四）深入开展全民健身志愿服务活动。要广泛动员和组织优秀运动员、教练员、各级社会体育指导员和职业社会体育指导员、学校体育教师和体育院校学生开展义务健身辅导，向广大群众讲解健身知识，推广健身方法，普及科学健身理念，为全民健身活动提供技术指导服务。
（五）区县体育局要积极协调、支持本地区文明办、民政部门，以及工会、共青团、妇联以及各单项体育协会、社区体育俱乐部等组织，针对不同人群要求，策划开展各类全民健身活动，特别要关注残疾人、进城务工人员和农村居民的特殊要求，努力使全民健身日活动全覆盖。
（六）各区县要深入开展“全民健身日”宣传教育活动。充分利用广播电视、平面媒体、互联网、新闻媒体等传媒方式，宣传《
全民健身条例》和《上海市全民健身实施计划》，开办全民健身栏目，举办科学健身讲座，制作全民健身公益广告、宣传片、宣传画、音像制品，提高公民科学健身素养；全方位、多视角报道各地组织开展 “全民健身日”活动情况以及广大人民群众积极参与全民健身活动、追求健康文明生活方式的生动事例，倡导健康生活方式，普及科学健身知识，树立体育健身是健康生活方式最重要组成部分的理念，形成浓厚的舆论宣传氛围。
